БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ

ОСОБОЕ ФУНКЦИОНИРОВАНИЕ

Без всякого внушения Новый Гипноз позволяет получить особый тип психического функционирования, характеризующийся отстраненностью (гипнотический транс).

Этот тип психического функционирования позволяет осуществить работу по психическому переструктурированию. Использование наших ресурсов и результатов научения предоставляет материал, необходимый для подобной работы.

На несколько мгновений устраняются приобретенные ограничения, накопленные нами в течение жизни.

Милтон Г. Эриксон утверждал, что гипнотический транс сам по себе терапевтичен.

Упражнение 1

В конце обычного приема у терапевта больной говорит врачу: "Доктор, мне уже лучше!”.

Что вы об этом думаете?

Специализация мозговых полушарий

Возникновение особых феноменов при гипнозе частично связано со специализацией мозговых полушарий.

В гипнотическом трансе преобладает функционирование правого полушария.

Человек иным образом получает информацию: это повышает его психическую готовность и позволяет осуществить работу на бессознательном уровне.

Упражнение 2

Читая ежедневную газету, проанализируйте статьи и попытайтесь установить преобладающее полушарие их автора.

ВСТРЕЧА УСТАНОВОК

Ожидание и готовность содержат существенную моторную активность

В ходе этой особой встречи между пациентом и терапевтом ожидание как результат всего жизненного пути и того, и другого проявляется на двух уровнях:

у пациента ожидание позволяет мобилизовать внутренние ресурсы и сделать их доступными;

у терапевта — реализовать его умение и ресурсы.

Надежда на изменение также вносит свой вклад в мобилизацию действующих лиц. Как у терапевта, так и у пациента, она представляет собой действенную силу.

Упражнение 3

Поищите в своей памяти моменты, когда встреча установок породила важные изменения в вашей жизни.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

Взаимодействие обусловливает ход игры

Взаимодействие — основной элемент гипнотического сеанса, приводящий пациента к изменению.

Взаимодействие — это обмен между терапевтом и пациентом. Оба постепенно разворачивают свою готовность, раскрывают ресурсы и надежду на изменение.

Пациент высказывает свою проблему и полностью доверяется терапевту. Терапевт слушает, наблюдает, успокаивает и предлагает решения. Все это осуществляется во взаимодействии, непрерывно протекающем в ходе сеанса.

Какие бы языки ни использовались, всегда происходит общение между двумя уровнями — сознательным и бессознательным (и врача, и пациента).

Упражнение 4

Наиболее чистый пример взаимодействия — диалог.

Как-нибудь, находясь в театре, проанализируйте составляющие, которые благоприятствуют взаимодействию актеров на сцене. Как они это делают?

ЕСТЕСТВЕННОЕ ЯВЛЕНИЕ

Гипноз — это естественное явление.

"Отстраненность” — привычное явление, с которым мы сталкиваемся очень и очень часто. В течение дня у нас нередко наступают моменты задумчивости, рассеянности, отрешенности, когда внимание отключается.

В некоторых ситуациях — спектакль, путешествие, вождение машины, ожидание в приемной, чтение — это происходит почти непроизвольно.

Подобное отключение внимания — довольно естественное явление, и оно обладает своими особенностями.

Эрнест Л. России, например, основываясь на нейрофизиологических исследованиях, показал, что каждые девяносто минут мы отстраняемся на несколько мгновений.

При нахождении в гипнотическом трансе преобладание правого полушария снижает привычную рефлексию, присущую всякому произвольному поведению.

Такой тип психического функционирования должен быть принят пациентом. Даже находясь в глубоком трансе, нельзя требовать от человека невозможного.

Как показал Милтон Г. Эриксон, отстраненность отличается от состояния сверхвнушаемости, с которым связывают гипноз традиционные гипнотерапевты. Внушаемость может усилиться в гипнотическом трансе, но она не является специфическим и постоянным элементом данного явления.

Упражнение 5

При следующем походе в зоопарк не забудьте захватить с собой дудочку, чтобы изучить это естественное явление.

ОБУЧЕНИЕ

Сеансы гипноза представляют собой последовательность упражнений, выполняя которые наши пациенты как бы обучаются.

Чем больше упражнений "освоено”, тем выше продуктивность пациента.

С каждым сеансом не только пациент, но и гипнотерапевт приобретает новый опыт.

В ходе взаимодействия, при котором все действующие лица должны доверять своему бессознательному, наступает разрядка — некоторое расслабление, означающее, что на бессознательном уровне проведена определенная работа.

Мы занимаем позицию преподавателя, стремящегося обучить пациента "психологической технике”.

Пациент — позицию ученика, который быстро сможет стать мастером в индивидуальном использовании этой техники.

Упражнение 6

В течение нескольких минут припомните во всех деталях те моменты вашей жизни, когда вы научились чему-либо важному.

БОДРСТВОВАНИЕ ИЛИ СОН?

Ее мышцы спят или бодрствуют?

В традиционном гипнозе постоянно упоминается сон, особенно при его наведении. Фариа говорил: "Спите, я так хочу”; Льебо продолжал: "Спите, Вы это можете”.

Практикуя Новый Гипноз, мы никогда не ссылаемся на сон, потому что само это слово вызывает пассивность.

Мы объясняем нашим пациентам, что от них не требуется спать или становиться пассивными; они должны выполнять упражнения, обучаться, делать работу, и этому будет способствовать пробуждение всех их ощущений.

Они научатся использовать окружающие шумы, свои телесные ощущения, образы, предлагаемые терапевтом или предоставленные собственной памятью.

Положению лежа мы предпочитаем положение сидя. Это не дает пациенту уснуть и не ставит его в подчиненное положение по отношению к терапевту.

Упражнение 7

Принадлежите ли вы к 12% людей, способных сохранять ригидное положение, изображенное на картинке?

ДИССОЦИАЦИЯ

СОЗНАТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ

И БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО

Сознательное? Бессознательное? Подсознательное?..

Гипнотический транс "депотенциализирует” левое полушарие, тем самым позволяя на несколько мгновений доминировать правому полушарию со всеми его характеристиками.

Гипнотическое наведение заключается в том, чтобы достичь "депотенциализации” левого полушария. Затем следует терапевтическая фаза, когда обращения адресуются правому полушарию.

Таким образом, гипнотический транс может быть уподоблен работе по диссоциации сознательных процессов и бессознательного:

Левое, рациональное, сознательное полушарие на несколько мгновений уступает ведущее место правому, интуитивному, спонтанному, бессознательному правому полушарию.

Упражнение 8

Марсель Пруст дает нам многочисленные примеры такой диссоциирующей работы. Советуем прочитать описание утреннего пробуждения в его "Исчезнувшей Альбертине”.